宝宝1岁3个月,我给他买了可优比软毛牙刷套装,价格35元。每天刷牙2分钟,教他张嘴,观察牙龈无炎症,乳牙4颗萌出正常。方法是先玩牙刷当玩具,再挤米粒大小牙膏。群里宝妈提醒从这个月起培养习惯,防止蛀牙。现在他会自己拿刷子模仿,配合吐水,口腔发育好。 凉拌黄瓜是夏日开胃菜。黄瓜2根切条,用盐揉捏5分钟出水。蒜蓉10克、辣椒油15毫升、生抽10毫升、醋20毫升调汁,淋在黄瓜上拌匀。黄瓜脆生生带着蒜辣,酸爽开胃。适合配麻辣烫和米饭,烫的热辣与黄瓜清脆互补,米饭中和辣油。